Die Ausstattung schafft Möglichkeiten. Ihre individuelle Begleitung gibt dem Training die Richtung.
Der Gerätepark des Studios besteht aus HOIST-Fitnessgeräten. Die Bewegungsabläufe der Übungen orientieren sich an der Funktionsweise des Bewegungsapparats. Die passende Einstellung und Ausführung werden persönlich vermittelt.
Der TRX Slingtrainer ergänzt die gerätegestützten Trainingsmöglichkeiten. Welche Übungen zu Ihren Zielen und Voraussetzungen passen, wird individuell entschieden.
Das Trainingsutensil wird im Studio sowohl für rehabilitative als auch präventive Trainingsbereiche eingesetzt, insbesondere mit Blick auf Beckenboden und Wirbelsäule.
Der separate Cardiobereich wird zum Aufwärmen und Ausdauertraining genutzt. Das Herz-Kreislauf-Training ist Bestandteil der individuellen Trainingsgestaltung.
Ein Bestandteil des präventiven und rehabilitativen Trainings bei CALKA.
Bringen Sie Ihre Fragen mit. Bei einem Gespräch im Studio finden wir gemeinsam heraus, was Ihnen wichtig ist und wie Ihr Training aussehen kann.
Westergasse 10 · 73650 Winterbach