Am persönlichen Ausgangspunkt beginnen
CALKA berücksichtigt bestehende Bewegungseinschränkungen bei der Trainingsgestaltung. Am Anfang steht eine Bestandsaufnahme, aus der passende Übungen und ein individueller Trainingsplan entstehen.

Ein sensibler Trainingsaufbau für Menschen nach Krankheit, Unfall oder mit körperlichen Einschränkungen. Persönlich begleitet und auf den jeweiligen Ausgangspunkt abgestimmt.

CALKA berücksichtigt bestehende Bewegungseinschränkungen bei der Trainingsgestaltung. Am Anfang steht eine Bestandsaufnahme, aus der passende Übungen und ein individueller Trainingsplan entstehen.
Der Aufbau bestimmter Muskelgruppen und Bewegungsübungen werden auf die persönlichen Möglichkeiten abgestimmt. Die Ausführung wird beobachtet und bei Bedarf angepasst.
Das Studio beschreibt sein Training als Ergänzung zu oder im Anschluss an medizinische Rehabilitationsprogramme. Es ersetzt keine ärztliche Behandlung. Die Eignung bei bestehenden Erkrankungen wird persönlich besprochen.
Alter, Alltag und körperliche Voraussetzungen werden bei der Betreuung berücksichtigt. Entscheidend ist die individuelle Situation – auch für Menschen, die im höheren Alter aktiv bleiben möchten.

Bringen Sie Ihre Fragen mit. Bei einem Gespräch im Studio finden wir gemeinsam heraus, was Ihnen wichtig ist und wie Ihr Training aussehen kann.
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